健康生活,幸福工作——理工学院女工委开展 饮食健康讲座

来源:理工学院 发布时间:2021-12-24

为了丰富教职工的文化生活,促进教职工身心健康,营造积极健康向上的校园文化氛围,积极倡导教职工以愉悦的身心和强健的体魄投身教育事业,在理工学院党委的指导下,1216日上午,学院女工委在蒙民伟理工楼103举办了健康生活,幸福工作——女工委系列活动之“饮食健康讲座”,讲座围绕“减肥那些事儿”展开,引来理工学院广大教师的热烈关注。学院党委书记田金奎、副书记黄海涛,党政办主任张继涛,教科办主任杨萱,学院工会副主席、物理学系党总支书记幸江涛,学院女工委主任、光电工程系党总支书记曾庆慧及学院45名教职工参加讲座。讲座由曾庆慧主持。

曾庆慧主持

正式讲座开始前,理工学院党委田金奎书记为本次活动致辞。他指出,学院时刻关注每位教职工的工作和生活,学院依托工会、青工委和女工委开展各项活动服务教职工,本次开展的健康饮食讲座就是其中一个。希望大家都能健康生活、幸福工作,并且在整个学院营造一种健康和谐的良好氛围,大家在这种氛围中,能够更加高效顺畅的工作,真正实现我们学院组织一系列工会活动目的。

田金奎致辞

暨南大学理工学院食品科学与工程系副教授、健康类自媒体科普达人焦睿老师为主讲嘉宾,她毕业于香港中文大学生物化学专业获博士学位,硕士生导师,食品营养与安全课题组科研骨干,主要从事食品及其功能因子影响脂质代谢的研究。她从为什么说胖是很多疾病的元凶?官方权威的自助减肥法是什么?盘点时下最in减肥法(生酮饮食、碳循环、5+2轻断食,168饮食法)几个方面,深入浅出,在生动的实例中解读严谨的科学道理,为现场老师日常饮食安排提出中肯的建议。

焦睿讲座

讲座结束后,针对讲座的内容,焦睿老师提了几个问题进行现场有奖问答,根据问题的难易程度分别设立一等奖1名、二等奖3名、三等奖4名。幸江涛、杨萱、黄芳、盛学梅等老师还针对减肥和健康饮食等方面提出了一些个人见解和相关疑问,焦睿老师一一作出解答。最后,工作人员为获奖老师发放了奖品,为其他老师发放了纪念品,在老师们热烈的讨论声中,本次活动圆满结束。